〜「もっと自由に生きたい」と気づいた瞬間〜
正直に言います。
子育てで自分の時間がない毎日を送っていた私に、起業なんて、全然考えてなかった。
だって私、歯科衛生士として働いてきたし、
「手に職がある」って、一種の安心感だったから。
でも、あることをきっかけに、その「安心」が「違和感」に変わっていったの。

体を整えながら、少しずつ心理学の講座にも参加するようになった。
そこで出会う人たちの「生き方」が、私のそれと、全然違った。
時間の使い方、
お金の使い方、
自分の好きなことへの向き合い方。
「なんでこんなに違うんだろう?」
毎日、育児・家事・仕事に追われて、
人間関係のストレスを抱えて、
子育てで自分の時間がないどころか、
時間もお金も常に足りなくて。
それが「普通」だと思ってたのに、
そうじゃない人たちが確かに存在したんだよね。
そしてメンターから、こんな言葉をもらったの。
「もっと自由に、
もっと自分らしく時間やお金を使いたいなら、
まず物理的に、仕事の時間を減らすことが必要よ。」

その言葉が、背中を押してくれた。
2022年2月、歯科衛生士を退職。
2022年6月、個人事業「Tunagu」として正式に開業したの。
怖かった。
本当に怖かった。
でも、あの違和感のまま生き続ける方が、もっと怖かった。

今、私は30代〜50代の女性に、インナーマッスルを使ったエクササイズと、
心・マインドを整えるパーソナルサポートを提供しています。
「肩こりが消えた」
「笑顔が増えた」
「自分の向き合い方がわかった」
そんな言葉をもらうたびに、あの日辞表を出した自分を、褒めてあげたくなる。
あなたはどうですか?
- 今の安定と引き換えに、何かを我慢している気がする
- 「このままでいいのかな」という違和感を感じたことがある
- 本当はもっと自由に、自分らしく生きたいと思っている
- 一歩踏み出す勇気が、まだ持てずにいる
もし当てはまるものがあったら、それはきっと、
変わりたい気持ちが芽生えているサインだと思う。
私も、最初の一歩を踏み出すまでは怖かった。
だからこそ、まずは無理のないところから始めてみてほしい。
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次回予告
次回はいよいよ最終回。
「体を動かすことが、あなたの未来を変える」
私がこの連載を通じて、
一番伝えたかったことをお話しします。


