賀数 晶子(kakazu shoko)
showp （しょーぴー）
沖縄生まれ沖縄育ち
3人の子どものママ
気軽に「しょーぴー」と呼んでください
母がつくる沖縄料理がすき！
ポーたま(ポークたまご)や、チキナーチャンプル(からし菜炒め)やゴーヤーが好きな生粋の沖縄っ子です。
そして、身体を動かすことが大好き。
継続することが得意。
幼いころから自然と、寝る前の一人瞑想で心を整えることを実践。
以前は筋トレを毎日していましたが、いまは朝のお散歩や沖縄の海でスキューバダイビングが趣味です。
WORK
しょーぴーのKM式美ボディーダイエット
2024年から鴨頭明子さん
の「かもあきダイエット」の唯一の後継者としてスタート。
無理せず、しっかり、たのしく♪リバウンドしないダイエット♪
仕事も家庭も人生も全てをパーフェクトに変える新感覚ボディメイク
体と心が喜ぶ生活習慣を手に入れる
ただ、痩せたいだけでは無く
体の中からより綺麗になる為に。
毎日、自分の心と体と向き合う日々を日報を通してサポートいたします。
しょーぴーの美姿勢ボディメイク
鴨頭明子さんを通して知った、私の師匠の松葉子さん。
長年猫背でだった私もできたRe:style method®の美姿勢ボディメイクで大きな変化を手に入れました。
私だけでなく、全国のがんばっているお母さんや女性の皆さまへ、骨格のメイクトレーニングや呼吸瞑想で身体と心を整える「セルフリラクゼーション」をコンセプトにしたエクササイズを、リアル/オンラインのハイブリット形式で提供しています。
